W locie każdy może czuć się sobądarmowe i łatwe. Gimnastyka powietrzna pomaga usunąć wszelkie granice i wznieść się w powietrzu. Tak zwane niewidzialne skrzydła umożliwiają latanie bez wysiłku i odczuwanie szczęścia i dobroci.
Zasadniczo ten rodzaj sportuużywane w salach cyrkowych. Oprócz obrazów popularna jest również gimnastyka lotnicza na ringu. Ta opcja wymaga dodatkowego szkolenia i profesjonalizmu. Połączenie obrazów i pierścieni wygląda całkiem interesująco. Ale jest to tylko dla widza, a sam gimnastyk wkłada zbyt dużo wysiłku w tę sprawę.
Jak już wiesz, ten gatunek dotyczyLiczba, w której znajdują się muszle i aparatura, zawieszone na określonej wysokości. Dostępne są opcje z wahadłowymi ruchami, a także ze wznoszącymi się i opadającymi muszlami. Gimnastyka akrobacyjna na płótnie wygląda całkiem interesująco zarówno dla dorosłych, jak i dzieci.
Ten rodzaj sportu wymaga pewnej precyzji ikoncentracja. Konieczne jest dobre opanowanie ciała i nie popełnianie błędów. Gimnastycy są bardzo zagrożeni, ponieważ mogą dostać naprawdę duże obrażenia z następującymi komplikacjami, aw niektórych przypadkach możliwy jest fatalny wynik. Dlatego bez odpowiedniego poziomu treningu nie powinieneś próbować wykonywać sztuczek przeznaczonych dla bardziej doświadczonych sportowców.
Gimnastyka powietrzna poprawia umiejętności izdolność przeciętnego człowieka i zaskakuje zwykłych ludzi. Z wyglądu jest to po prostu coś nierealnego i niewykonalnego, jak twierdzi wielu widzów. Gatunek w tej chwili jest najbardziej spektakularny i fascynujący. Zręczność i odwaga to główne cechy sportowców, którzy przede wszystkim powinni zaskakiwać zwykłych ludzi.
Oczywiście, jak każdy inny sport, powietrzeGimnastyka z płócieniami posiada własny standardowy pocisk. Płótna wykonane są z dość gęstego materiału, a ich długość wynosi około 9 metrów. W większości przypadków długość zależy od wysokości pożądanego pomieszczenia. Mają specjalny system mocowania, który pozwala ci trzymać się sufitu całkiem dobrze podczas wykonywania szarpnięć, silnych huśtawek i tak dalej. Gęstość tkaniny dobrze utrzymuje ciężar gimnastyczek i odpowiednio dobierana jest osobno dla każdego z nich. Elementy akrobatyczne i gimnastyczne wykonywane są przez sportowców profesjonalnie na ich poziomie.
Same płótna mogą składać się z obu zwyczajnychmateriał i od końca. Nierozciąganie służy do trików początkujących gimnastyczek, ale druga opcja jest tworzona dla bardziej doświadczonych. Wybór płócien jest bardzo ważny dla gimnastyków. Muszą istnieć pewne kryteria:
Pewne szkolenie jest absolutnie potrzebnesport. Oczywiście w tej potrzebie i gimnastyce powietrznej na płótnach. Zdjęcia początkujących gimnastyczek i zawodowców mają pewne różnice w złożoności i wydajności akrobacji. W tym przypadku wstępne przygotowanie ma szczególne znaczenie i bez niego nie da się tego uniknąć.
Najpierw powinieneś zwrócić uwagę na wybór studialub szkoła, w której będzie zaangażowana gimnastyczka. Nauczyciele to cyrkowi wykonawcy, zawodowi gimnastycy i tak dalej. Każdy trener jest zobowiązany do znalezienia podejścia do każdej przyszłej gimnastyczki, biorąc pod uwagę wszystkie jego cechy, umiejętności i co najważniejsze - chęć zaangażowania.
Wysokość pułapów na terenie instytucji edukacyjnychpowinien być większy niż 3 metry. Tylko taka wysokość może zagwarantować bezpieczny trening dla dorosłych i dzieci. Ponadto w każdym pokoju muszą znajdować się specjalne maty. Aby profesjonalnie szlifować umiejętności, ściany wymagają lusterek.
Sportowcy, dla których stała się część życiagimnastyka powietrzna, zdjęcia mają niezwykłe. Może to być kadr z normalnego treningu i występów. Każda osoba polubi uchwycone chwile niektórych trików, a zwłaszcza gdy zrobią profesjonalnego fotografa.
Definicja gimnastyki powietrznej jest związana zPrzede wszystkim dzięki łasce, sztuce, łasce, wyrafinowaniu i elastyczności. Dzięki akrobacjom i ćwiczeniom każda gimnastyczka intensywnie pracuje nad własnymi mięśniami, wzmacniając je i przynosząc ulgę. Mięśnie grzbietowe rozciągają się w czasie, a wraz z tym dochodzi do doskonałego rozciągania całego ciała.
Gimnastyka powietrzna przyciąga widzówczęściej w cyrku. Tutaj są wspaniałe loty nad kopułą, które wywołują zachwyt widowni. A wszechstronność gatunku gimnastyki lotniczej zaskakuje ludzi.
Od połowy XIX wieku odwiedzający cyrkreprezentacje zwróciły uwagę na podobne triki, a obecnie coraz więcej osób marzy o tym, by powtarzać wszystko niezależnie. Płótna są teraz najbardziej poszukiwane, więc wielu zwykłych gimnastyczek chce przetestować własną siłę w powietrzu.
Istnieje również gimnastyka lotnicza dla dzieci,i cieszy się nie mniejszą popularnością. Zajęcia te dają dzieciom niezapomniane wrażenia, sprawiają, że wierzymy w cuda i nieskończoność ich umiejętności.
Oczywiście w tych klasach, jak w dorosłościprogram, należy rozgrzać się przed rozpoczęciem trików. Zajęcia grupowe pomagają nie tylko innym, zdobywają nowe znajomości, ale także uczą się dodatkowych sztuczek, w które zaangażowanych jest kilka osób. Z każdym nowym zajęciem dodaje się pewność siebie, a strach i nieśmiałość oddalają się coraz bardziej.
Wygodne i bezpieczne sale treningowesą obecne w prawie każdej sali gimnastycznej, ale nadal musisz wybierać ostrożnie. Kryteria są dokładnie takie same jak dla dorosłych. I wtedy nie tylko dziecko, ale także rodzice odczują wiele pozytywnych emocji.
</ p>>
